オンライン教育
どこにいても簡単に教育コンテンツにアクセスできます。ホームユーザーやビギナーからスペシャリストまで、どの知識レベルにも適しています。
【非売品】荒井秀幸氏 ダイエットやボディメイクではない機能改善を目指すトレーニング指導セミナー
【このコースは販売しておりません】
内容：脊柱から全身の姿勢に至るまで、姿勢が疲労に対する身体の抵抗力にどのような影響を与えるか、そして健康的な姿勢を維持し、不必要な負担を軽減するためのノウハウをレクチャーいただきます。リカバリーをサポートし、パフォーマンスを向上させるツールとして、パワープレート パルスを使用した効果的なテクニックを学びましょう。
イアン・オドワイヤー氏 Fascia（ファシャ）+ Fluid（流動性） + Frequency（振動・周波） = Better Movement（より良い動き）
内容：Feel SOMAの創設者であるイアン・オドワイヤーは、「ファシャ」「流動性」「振動・周波」の相互関連性と、これらの要素がどのように動きに影響を与えるかを探求します。
また、パワープレートを使って、可動性、安定性、全体的な機能を高めるための実践的なエクササイズを紹介します。
【非売品】門田正久氏 ～パワープレート パルスを用いた効果的な疲労回復法を学び、クライアントのパフォーマンスを向上させる
【このコースは販売しておりません】
内容：脊柱から全身の姿勢に至るまで、姿勢が疲労に対する身体の抵抗力にどのような影響を与えるか、そして健康的な姿勢を維持し、不必要な負担を軽減するためのノウハウをレクチャーいただきます。リカバリーをサポートし、パフォーマンスを向上させるツールとして、パワープレート パルスを使用した効果的なテクニックを学びましょう。
【非売品】2024年10月5日 パワープレート ユーザーカンファレンス 講師ディスカッション
【このコースは販売しておりません。カンファレンス参加者のみご視聴いただけます】
2024年6月13日に開催された、パワープレートユーザーカンファレンス。3人の講師によるディスカッション動画です。
谷佳織氏 パワープレート ローラー等の振動ツールを用いて、動きやすい身体を手に入れよう！
内容：振動ツールが身体にどのような影響を与えるのか？
振動ツールを活用することがなぜ効果的なのか？
このセミナーでは、振動ツールを使って何をするのか？というテクニックのみではなく、それらの背景にある「なぜ？」を、概略に沿ってわかりやすくカバーすることで、ツール自体の応用範囲を拡大していくことを目指します。
若井正樹氏 パワープレートを活用したショート・ロングレンジトレーニングの理論と膝のスポーツ障害へのアプローチ
内容：スポーツにおける膝の健康とケガの予防のためのパワープレートの使い方について、リコーブラックラムズ東京で実際に取り組んでいる膝のスポーツ障害へのアプローチご紹介します。
二階堂暁氏 心臓リハビリテーションの現場におけるパワープレートの活用 ～循環器内科医が期待する効果
内容：パワープレートを用いたトレーニングの有効性や注意すべき点、期待する臨床効果などについて、八王子みなみ野リハビリテーションクリニック・循環器内科の視点からご紹介します。
保護中: 【ライブコースご受講者専用】DISCOVER テスト
齊藤邦秀氏 ～姿勢改善×パワープレート
内容：「姿勢改善のためのパワープレートの有効活用法」について体を動かしながら、様々な不良姿勢を改善するための考え方、エクササイズのプログラミングについて学びます。
阿部 里美氏 ～心臓リハビリテーションでのパワープレート活用法
内容：心臓リハビリテーションで心疾患合併患者に対し実践しているメソッドを、デモンストレーションとともにご紹介いただきます。
Dr.Emilyによる Brains Bones Balance マスタークラス
カラダの動きとバランスを高める：
シニア特有のカラダのニーズに応える、年を重ねることと向き合い、楽しめむためのフィットネスをご提案します。
パワープレート®×ピラティス
パワープレート上で行える42ものピラティスエクササイズの指導方法や、効果的な理由、そのメリットを学びます。
ジェリー・テオ ～コアトレーニング～
ピラティスの原理とパワープレートのダイナミックな機能を組み合わせた革新的なメソッドをご紹介します。
ジェリー・テオ ～柔軟性の向上～
パワープレートとピラティスの組み合わせにより、身体強化やリハビリをサポートするための理想的な指導方法の取得を目指します。
田中教尋氏 セラピスト・トレーナーの方向け- 治療院における顧客生涯価値（LTV）向上を目指すためのノウハウ
内容：治療に来られた方の目的意識を”治療”から健康なカラダで過ごすための”トレーニング”へとシフトさせるための指導、パワープレート・トレーニングの実例を伝授します。
マリエッタ・メハンニ氏 ～mSwingのダイナミックなパワーを発揮：動作と可動域 (ムーブメントとモビリティ)への革命的アプローチ
筋膜にアプローチするリズミカルな動きを行う「mSwing」を、パワープレート上で行うことのメリットや、あらゆる能力に合わせて調整するための方法を学びます。
マリエッタ・メハンニ氏 ～パワープレートでワークアウトを活性化する
中級から上級レベルの有酸素運動と筋力トレーニングにおいて、パワープレートを用いたグループレッスンを作成する際のノウハウをご紹介します。
谷佳織氏 ～ 振動を使うメリットとパワープレートローラーワークショップ ～
振動ツールを使うメリットについて解説いただくと共に、パワープレートローラーを用いてその実践方法をご紹介いただきます。
POWER PLATE® ORIENTATION (オリエンテーション)
パワープレート®独自の3次元ハーモニック振動®とその有用性とその活用法。 さらに目的別のエクササイズ例をセクションごとに分けてご紹介！
POWER PLATE® DISCOVER（ディスカバー）
パワープレート®をはじめて学ぶ方のためのコース。 全身振動の基本的な知識や使い方を学び、自らのエクササイズプログラムの中に取り入れ。 実践できるようになることを目的としています。
オンライン教育
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ライブワークショップ
研修会（認定書発行）とワークショップをご用意しています。会場で開催するものとオンラインでリアルタイムに実施するものがあります。
Facebook トレーナーコミュニティグループ
Facebook内にてパワープレートトレーナーコミュニティのグループを立ち上げました！様々な情報交換の場としてぜひご活用ください。
Technology
パワープレートについて
振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。
この「3次元ハーモニック振動」のもとで行うトレーニングは、筋肉の反射反応を利用して筋肉運動を促進するため、カラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。