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POWER PLATE® ORIENTATION (オリエンテーション)

パワープレート®独自の3次元ハーモニック振動®とその有用性とその活用法。 さらに目的別のエクササイズ例をセクションごとに分けてご紹介!

¥16,500

POWER PLATE® DISCOVER(ディスカバー)

パワープレート®をはじめて学ぶ方のためのコース。 全身振動の基本的な知識や使い方を学び、自らのエクササイズプログラムの中に取り入れ。 実践できるようになることを目的としています。

¥33,000

POWER PLATE® PREPARE PERFORM RECOVER (プリペア/ パフォーム /リカバー)

パワープレート®を利用するベネフィットに理論的な身体の動きを取り入れること。 全身振動トレーニングの可能性をさらに広げるためのコースです。

¥33,000

POWER PLATE® WOMEN’S WELLNESS(ウィメンズウェルネス)

産後や更年期、中高年期など様々なライフステージを経て女性の身体は大きく変化していきます。女性特有の身体の変化を踏まえた上で、パワープレート®を用いたアプローチ方法を学ぶコースです。

POWER PLATE® BRAIN BONES BALANCE(ブレイン/ボーン/バランス))

パワープレート®の全身振動とNaboso Technology™による足裏からの感覚刺激を使い、加齢とともに低下していく身体に対する包括的なアプローチ方法と現場ですぐに活用できるアプローチ方法について学ぶコースです。

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