マリエッタ・メハンニ氏　～mSwingのダイナミックなパワーを発揮：動作と可動域　(ムーブメントとモビリティ)への革命的アプローチ (録画)

勢いを使って筋膜にアプローチするリズミカルな動きを行う「mSwing」を、パワープレート上で行うことのメリットを学び、体験して頂きます。 このプログラムの共同開発者であるマリエッタ・メハンニの指導のもと、あらゆる能力に合わせて調整する事ができるかを学びます。