ジェリー・テオ　～柔軟性の向上～

パワープレートのマスターエデュケーターであるジェリー・テオ氏が、これまでの経験をもとに築き上げたトレーニングメソッドを取り入れ開発された、『柔軟性促進トレーニングプログラム』を伝授いたします。

パワープレートトレーニングとピラティスの組み合わせは、柔軟で強いカラダづくりをサポートします。この組み合わせにより、お客様の身体強化やリハビリをサポートするための理想的な指導方法の取得を目指します。