米国公認足病医Dr. Emilyが開発したこのプログラムでは、裸足の科学を基に、筋膜や神経筋のコンディショニング、認知機能のエクササイズを通じて、年齢を重ねても効率的に動ける体作りをサポートします。
パワープレートの3次元ハーモニック振動とNabosoマットによる感覚刺激を組み合わせ、日常動作の改善と、長期的に元気な体の維持を目指します。
このコースはパワープレート認定の「スペシャリストレベル」コースであり、「DISCOVERコース」
または「Prepare, Perform, Recover コース」を受講済みの方が対象となります。
レベル
全てのレベル
セッションの時間
7時間
価格
33000 (税込)
習得できること
- ベアフットのアクティベーションエクササイズ
- 足底感覚刺激
- デュアルタスクトレーニング（脳と体を同時に活性化）
- Nabosoマットを活用した感覚訓練
- パワープレートによる筋力・柔軟性の強化
対象者
運動指導者（トレーナー、インストラクター）
セラピスト
医療従事者など
セッションに必要なもの
パワープレート
Nabosマット
突起付きマッサージボール
トリガーポイントボール
資料あり
BRAIN BONES BALANCEテキスト
（イントロダクションページの「素材」よりダウンロードいただけます）