ジェリー・テオ　～柔軟性の向上～ (録画)

パワープレートトレーニングとピラティスの組み合わせは、柔軟で強いカラダづくりをサポートします。この組み合わせにより、お客様の身体強化やリハビリをサポートするための理想的な指導方法の取得を目指します。